Fysieke & Mentale gezondheid
Welkom bij Evitality
Een gezonde geest in een gezond lichaam
Fysieke en mentale gezondheid: daar streef ik naar!
Waarvoor kan je bij mij terecht?
About me
Allereerst studeerde ik Idea & Innovation Management waar mijn lievelingsvakken coaching en self management waren. Dankzij deze vakken heb ik al snel mijn passie ontdekt, namelijk fysieke en mentale gezondheid. Ik vind het enorm boeiend hoe ons lichaam werkt in al ons denken, doen, de invloed van onze omgeving en onszelf.
Tips nodig om je mentale gezondheid te verbeteren?
Beter-In-Je-Vel-Tips
Ervaar jij ook angstige gevoelens in deze bijzondere tijd? Of voel jij je niet helemaal op en top jezelf? Hier geef ik je …
Waarom ik Coach
Vaak krijg ik het volgende te horen: ‘Jij bent te jong om te coachen?’, ‘Kan jij wel coachen want je bent nog zo …